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令和6年度 かわごえ体力測定会

最終更新日:2024年5月24日

『日頃の運動の成果を確認したい!』方や『体力にあまり自信がない…』という方におすすめです。
当日は専門職(保健師・管理栄養士・歯科衛生士・リハビリテーション専門職など)からのアドバイスを聞くことができます。
この機会を、ご自身の健康を考えるきっかけにして頂ければ幸いです。
ぜひ、お気軽にご参加ください♪

対象

市内在住の60歳以上の方

測定内容 

1.身長・体重
2.握力:物を握りしめる上肢の筋力測定
3.片足立ち:姿勢を保持する力の測定
4.TUG:歩く速度を測定し、移動能力や総合的なバランスを測定
5.30秒立ち上がり:下肢筋力の測定

おまけ…

  • 血管年齢測定:指先から血管年齢を測定します。
  • 骨密度測定:測定結果は、年齢別の平均値に応じて5段階で判定します。
  • 栄養と歯科について、専門職からの講話があります。

開催概要

今年度は9回開催します。

【開催会場・日時】
会場日程受付時間
1.総合保健センター 6月24日(月曜)13時30分から15時
2.北部地域ふれあいセンター 7月 4日(木曜)13時30分から15時
3.ウェスタ川越 9月 4日(水曜)13時30分から15時
4.高階公民館 9月10日(火曜)13時30分から15時
5.福原公民館 9月18日(水曜)13時30分から15時
6.東部地域ふれあいセンター10月16日(水曜)13時30分から15時
7.霞ケ関北小学校(多目的ホール)10月28日(月曜) 9時30分から11時
8.大東公民館11月11日(月曜) 9時30分から11時
9.川鶴公民館11月15日(金曜) 9時30分から11時

注記:4.高階公民館、7.霞ケ関北小学校(多目的ホール)の会場については、室内履き(スリッパ不可)が必要です。
体力測定の結果やアンケートの結果を、必要に応じて関係機関と共有させていただきます。ご了承ください。

申し込み

不要

参加費

無料

定員

なし

お問い合わせ

保健医療部 健康づくり支援課 地域保健担当(保健センター内)
〒350-1104 川越市小ケ谷817番地1
電話番号:049-229-4120(直通)
ファクス:049-225-1291

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