市民講座前期18【家庭生活・その他】身体のゆがみを徹底的に取り、疲れない身体をつくる講座

開催日

2025年7月2日（水曜日） 、7月23日（水曜日） 、8月6日（水曜日） 、8月27日（水曜日） 、9月10日（水曜日） 、9月24日（水曜日） 、10月8日（水曜日） 、10月29日（水曜日） 、11月5日（水曜日） 、11月19日（水曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

開催場所

中央公民館

対象

女性対象

内容

女性を対象に、簡単なエクササイズを通して体の歪みをとり、軽い筋トレなど通して柔軟な疲れない身体をつくる。

全10回

申込み

要事前申込み（抽選）

以下「関連情報」のリンクから電子申請でお申込みください（推奨）。

又は、往復ハガキに住所、氏名、電話番号、講座名、年齢、性別を記入し、「〒350−8601　川越市元町1−3−1　川越市文化芸術振興課」へ郵送してください。

抽選結果は、2025年6月20日頃までにお知らせします。

往復ハガキ記載時の注意点

• 往復ハガキは、1講座につき1枚記入してください。
• 記載の際は、鉛筆・こすると消えるペン（フリクションペン等）は使用しないでください。
• 往復ハガキは、往信・返信とも85円分となっているか確認し、不足の場合は必ず切手を貼付してください。
• 市外在住で、川越市内在学・在勤の場合のみ、学校名又は勤務先をご記入ください。

申込み締め切り日

2025年5月30日（金曜日）

費用

必要

5,500円（レンタルポール代、資料代、保険料）

募集人数

20名（応募が10名未満の場合開催いたしません）

参加資格

川越市内在住、在学、在勤の方

講師

神部　直子

持ち物

ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル