ライフステージに応じた健康づくり
最終更新日:2021年1月5日
各ライフステージの取組ポイント
本市では、令和2年3月に策定した「健康かわごえ推進プラン(第2次)」に基づき、市民一人ひとりが健康で充実した毎日を送ることができるよう、「ぴんぴんきらり健康寿命日本一!」をスローガンに健康づくりを推進しています。
プランでは、乳幼児から高齢者までのライフステージを7期に分類し、各ライフステージの特色に応じた健康づくりのポイントについてまとめています。
各ライフステージでは、課題や留意する点が異なりますので、ご自身に該当するライフステージをご覧いただき、健康づくりにお役立て下さい。
健康かわごえ推進プラン(第2次)[第3次健康日本21・川越市計画、第3次川越市食育推進計画、第2次川越市歯科口腔保健計画]
1.育ちの世代(乳幼児期)0~5歳頃
2.学びの世代(学童・少年期)6~15歳頃
★学びの世代(小学校低学年・中学年)概要版(PDF:9,308KB)
3.成長の世代(思春期・青年期)16~22歳頃
50年後も60年後も元気でいたいあなたへ(PDF:1,140KB)
4.自立の世代(壮年期)23~49歳頃
5.円熟の世代(壮年期)50~64歳頃
6.稔りの世代(前期高齢者)65~74歳頃
目指せ!アクティブシニア!~食事編~(PDF:3,330KB)
厚生労働省「地域がいきいき 集まろう!通いの場」(外部サイト)
7.輝きの世代(後期高齢者)75歳頃~
目指せ!アクティブシニア!~食事編~(PDF:3,330KB)
厚生労働省「地域がいきいき 集まろう!通いの場」(外部サイト)
世代別の食育
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お問い合わせ
保健医療部 健康づくり支援課 健康づくり支援担当(川越市総合保健センター内)
〒350-1104 川越市小ケ谷817番地1
電話番号:049-229-4121(直通)
ファクス:049-225-1291